Dadels vervangen

Geen dadels in huis? Het beste alternatief is Gedroogde vijgen of abrikozen. Hieronder vind je 3 alternatieven met de juiste hoeveelheid en wat je beter niet kunt gebruiken.

Recept vraagt om: dadels

Alternatieven voor dadels 3 alternatieven

  1. 1

    Gedroogde vijgen of abrikozen beste match

    100 g gedroogde vijgen of abrikozen (fijngehakt)

    Net zo zoet en plakkerig; ideaal in energieballetjes, granola en taarten.

    Verschil met het echtebeste match Werkt inenergieballen, gebak, salade
  2. 2

    Rozijnen, 10 minuten geweekt in heet water

    100 g rozijnen (geweekt en uitgelekt)

    Door te weken worden ze zacht genoeg om te blenden. Zie Rozijnen.

    Verschil met het echtevoorraadkast Werkt inenergieballen, smoothie
  3. 3

    Honing of dadelsiroop (als zoetmaker)

    3 el honing

    Alleen als dadels dienen om te zoeten, niet voor structuur. Zie Honing.

    Verschil met het echtealleen zoet Werkt insmoothie, dressing
  4. Kristalsuiker in energieballetjes

    Suiker bindt niet. Zonder plakkerige gedroogde vruchten vallen je energieballetjes uit elkaar.

Veelgestelde vragen over dadels vervangen

Geen dadels in huis: wat is het beste alternatief?

De beste vervanger voor dadels is gedroogde vijgen of abrikozen: 100 g gedroogde vijgen of abrikozen (fijngehakt). Net zo zoet en plakkerig; ideaal in energieballetjes, granola en taarten. Andere opties: Rozijnen, 10 minuten geweekt in heet water; Honing of dadelsiroop (als zoetmaker).

Hoeveel vervanger gebruik ik voor 100 g dadels?

Voor 100 g dadels gebruik je: Gedroogde vijgen of abrikozen (100 g gedroogde vijgen of abrikozen (fijngehakt)), of Rozijnen, 10 minuten geweekt in heet water (100 g rozijnen (geweekt en uitgelekt)), of Honing of dadelsiroop (als zoetmaker) (3 el honing).

Wat kun je beter niet gebruiken als vervanger voor dadels?

Kristalsuiker in energieballetjes. Suiker bindt niet. Zonder plakkerige gedroogde vruchten vallen je energieballetjes uit elkaar.

Handige keukenhulpen

Cups naar grammen

1 cup bloem weegt heel anders dan 1 cup suiker of boter.

1 cup bloem / meel125 gram
Nooit meer omrekenen?
RVS maatschepjes Bekijk →

Bakvorm omrekenen

Andere maat springvorm? Reken je beslag direct om.

Vermenigvuldig het recept met0,7x30% minder beslag
Altijd de juiste bakmaat?
Springvormen Bekijk →

Oven → Airfryer

Ovenrecept in de Airfryer? Reken temperatuur en tijd om.

In de airfryer160°C · 19-20 min
Geen vieze mandjes meer?
Siliconen bakvormen Bekijk →