Avocado vervangen

Geen avocado (in salade / guacamole) in huis? Er is geen volwaardige vervanger. Een bruikbaar alternatief is doperwtenpuree met limoen, knoflook en olijfolie. Hieronder vind je 2 alternatieven met hoeveelheden en wanneer ze wel of niet werken, plus wat je beter niet kunt gebruiken.

Recept vraagt om: avocado (in salade / guacamole)

Alternatieven voor avocado (in salade / guacamole) 2 alternatieven

  1. 1

    Doperwtenpuree met limoen, knoflook en olijfolie

    Bruikbaar alternatief
    • ± 150 g gekookte doperwten, geprakt
    • ± 1 el olijfolie
    • ± 1 el limoensap
    • een klein teentje knoflook en een snuf zout

    Groen en fris voor een 'guacamole', maar zoeter en minder vet en romig dan avocado. Zie Limoensap en Olijfolie.

    Verschil
    zoeter, minder romig
    Werkt in
    guacamole, dip, toast, taco
  2. 2

    Ricotta of hüttenkäse met citroen en olijfolie

    Bruikbaar alternatief
    • ± 100 g ricotta of hüttenkäse
    • ± 1 el olijfolie
    • ± 1 tl citroensap

    Zacht en romig op toast met een ei, maar het is zuivel met een frissere, zuurdere smaak. Zie Ricotta en Hüttenkäse.

    Verschil
    zuivel, frisser
    Werkt in
    toast, salade
    Allergenen
    melk
  3. Rauwe harde onrijpe avocado in de blender forceren

    Onrijpe avocado smaakt bitter en rubberachtig.Tip: Maak de doperwten-guacamole hierboven!

Veelgestelde vragen over avocado vervangen

Geen avocado in huis: wat kun je gebruiken?

Er is geen volwaardige vervanger voor avocado (in salade / guacamole). Een bruikbaar alternatief is doperwtenpuree met limoen, knoflook en olijfolie: ± 150 g gekookte doperwten, geprakt + ± 1 el olijfolie + ± 1 el limoensap; een klein teentje knoflook en een snuf zout. Groen en fris voor een 'guacamole', maar zoeter en minder vet en romig dan avocado. Zie Limoensap en Olijfolie. Ook bruikbaar: ricotta of hüttenkäse met citroen en olijfolie.

Hoeveel vervanger gebruik ik voor 1 stuk avocado?

Deze hoeveelheden gelden voor 1 stuk avocado (in salade / guacamole). Doperwtenpuree met limoen, knoflook en olijfolie: ± 150 g gekookte doperwten, geprakt + ± 1 el olijfolie + ± 1 el limoensap; een klein teentje knoflook en een snuf zout. Ricotta of hüttenkäse met citroen en olijfolie: ± 100 g ricotta of hüttenkäse + ± 1 el olijfolie + ± 1 tl citroensap.

Wat kun je beter niet gebruiken als vervanger voor avocado?

Rauwe harde onrijpe avocado in de blender forceren. Onrijpe avocado smaakt bitter en rubberachtig. Tip: Maak de doperwten-guacamole hierboven!

Handige keukenhulpen

Cups naar grammen

1 cup bloem weegt heel anders dan 1 cup suiker of boter.

1 cup bloem / meel125 gram
Nooit meer omrekenen?
RVS maatschepjes Bekijk →

Bakvorm omrekenen

Andere maat springvorm? Reken je beslag direct om.

Vermenigvuldig het recept met0,7x30% minder beslag
Altijd de juiste bakmaat?
Springvormen Bekijk →

Oven → Airfryer

Ovenrecept in de airfryer? Een startpunt, geen vaste omrekening.

Startadvies
Start rond 160–170 °CControleer vanaf ±13 min
Geen vieze mandjes meer?
Siliconen bakvormen Bekijk →