Sesamolie vervangen

Geen sesamolie in huis? Er is geen volwaardige vervanger. Een bruikbaar alternatief is zonnebloemolie met geroosterde sesamzaadjes. Hieronder vind je 2 alternatieven met hoeveelheden en wanneer ze wel of niet werken, plus wat je beter niet kunt gebruiken.

Recept vraagt om: sesamolie

Alternatieven voor sesamolie 2 alternatieven

  1. 1

    Zonnebloemolie met geroosterde sesamzaadjes

    Bruikbaar alternatief
    • 1 tl neutrale olie
    • 1 tl geroosterde sesamzaadjes
    • rooster het sesamzaad kort en kneus het in de olie

    Geeft iets van de geroosterde sesamsmaak, maar minder uitgesproken. Zie Zonnebloemolie.

    Verschil
    milder
    Werkt in
    wok, dressing, marinade
    Allergenen
    sesam
  2. 2

    Tahin met een beetje neutrale olie

    Bruikbaar alternatief
    • ½ tl tahin
    • 1 tl neutrale olie

    Tahin is sesampasta en geeft een nootachtige sesamsmaak, maar maakt een dressing wel dikker. Zie Tahin.

    Verschil
    dikker, minder geroosterd
    Werkt in
    dressing, noedels
    Allergenen
    sesam
  3. Olijfolie extra vierge in Aziatische wok

    De fruitige olijfsmaak past minder bij sojasaus en gember, en in een gloeiend hete wok gaat de olie roken.Tip: Gebruik neutrale Zonnebloemolie.

Veelgestelde vragen over sesamolie vervangen

Geen sesamolie in huis: wat kun je gebruiken?

Er is geen volwaardige vervanger voor sesamolie. Een bruikbaar alternatief is zonnebloemolie met geroosterde sesamzaadjes: 1 tl neutrale olie + 1 tl geroosterde sesamzaadjes; rooster het sesamzaad kort en kneus het in de olie. Geeft iets van de geroosterde sesamsmaak, maar minder uitgesproken. Zie Zonnebloemolie. Ook bruikbaar: tahin met een beetje neutrale olie.

Hoeveel vervanger gebruik ik voor 1 tl sesamolie?

Deze hoeveelheden gelden voor 1 tl sesamolie. Zonnebloemolie met geroosterde sesamzaadjes: 1 tl neutrale olie + 1 tl geroosterde sesamzaadjes; rooster het sesamzaad kort en kneus het in de olie. Tahin met een beetje neutrale olie: ½ tl tahin + 1 tl neutrale olie.

Wat kun je beter niet gebruiken als vervanger voor sesamolie?

Olijfolie extra vierge in Aziatische wok. De fruitige olijfsmaak past minder bij sojasaus en gember, en in een gloeiend hete wok gaat de olie roken. Tip: Gebruik neutrale Zonnebloemolie.

Handige keukenhulpen

Cups naar grammen

1 cup bloem weegt heel anders dan 1 cup suiker of boter.

1 cup bloem / meel125 gram
Nooit meer omrekenen?
RVS maatschepjes Bekijk →

Bakvorm omrekenen

Andere maat springvorm? Reken je beslag direct om.

Vermenigvuldig het recept met0,7x30% minder beslag
Altijd de juiste bakmaat?
Springvormen Bekijk →

Oven → Airfryer

Ovenrecept in de airfryer? Een startpunt, geen vaste omrekening.

Startadvies
Start rond 160–170 °CControleer vanaf ±13 min
Geen vieze mandjes meer?
Siliconen bakvormen Bekijk →